fbpx
Natalie Gutierrez stands on a tree stump with arms outstretched in a forest

Понимание травмы может предложить жертвам жестокого обращения справедливость

Наши системы нередко ставят под сомнение вероятность того, что переживший насилие в семье или сексуальное насилие заслуживает доверия только потому, что свидетель не ведет себя или выглядит не так, как ожидает суд. Как часть Кампания NYLAG #IamCredible, мы переосмысливаем то, как мы думаем о достоверности истории выжившего.

Мы поговорили с травматологом Натали Й. Гутьеррес, LMFT, чтобы лучше понять, как травма влияет на выжившего, включая то, как они пересказывают свой опыт. Гутьеррес работал с выжившими в течение почти 10 лет, специализируясь на травмах между поколениями, а также на том, как социальные системы увековечивают насилие, оживляя выживших. Возможно, вы видели ее в Instagram, так как у нее есть популярный аккаунт о травме с более чем 10 000 подписчиков.

Natalie Gutierrez holds a purple sign that reads "#IamCredible"
Натали Й. Гутьеррес, LMFT, участвует в кампании #IamCredible NYLAG.

Что такое травма? Как это меняет мозг или то, как кто-то управляет миром?

Гутьеррес: Травма может быть единичным травмирующим событием или длительным воздействием серии продолжающегося токсического стресса. Это отмечает разницу между ПТСР и комплексным ПТСР. ПТСР имеет сенсорные триггеры, возникающие в результате этих единичных травм. У CPTSD есть и сенсорные и эмоциональные триггеры, которые происходят из-за более продолжающейся травмы, такой как злоупотребление со стороны лиц, осуществляющих уход.

Травма - это когда человек сталкивается с ситуацией, когда он обездвижен и беспомощен, неспособен убрать себя от угрозы, и, следовательно, тело переходит в драку / бегство или в диссоциативное состояние. Тело и мозг (миндалина) хранят эту информацию, и каждый раз, когда мы сталкиваемся с подобными сенсорными раздражителями или эмоциональными триггерами, наша вегетативная нервная система активирует и подготавливает нас к выживанию.

Каковы некоторые из общих ответов на травмирующее событие? Каковы некоторые неожиданные реакции?

Г: Обычные реакции на травму включают в себя гипервизор, постоянную охрану в ответ на бой / бегство, ощущение отстраненности или онемения, ощущение тумана, наличие воспоминаний и срабатывание. Когда дело доходит до травмы, можно с уверенностью сказать, что нет двух одинаковых переживаний, и каждый скорбит и переживает травму по-своему.

Как переживание травмирующего события влияет на его пересказ?

Г: Это зависит от человека. Поскольку нет двух одинаковых людей, некоторые люди могут пересказать травмирующее событие и запомнить каждую сенсорную деталь инцидента. Некоторые люди могут вообще ничего не помнить из-за диссоциации. Наши тела и мозг делают то, что им нужно, чтобы помочь нам пережить травмирующие события так, как нам кажется безопаснее.

Что следует запомнить / рассмотреть тем, кто слушает выжившего, который может поделиться своей историей публично (например, в рамках судебных дел)?

гКаждый, кто слушает такие уязвимые свидетельства и истории выживших, должен подходить к ним с нежностью и состраданием. Избегайте обвинений жертвы и поиска ошибок или того, что жертва сделала «неправильно». Никто не заслуживает преследования ни при каких обстоятельствах. Слушайте с открытым сердцем, без осуждения, и спросите, как их можно поддержать таким образом, который кажется им подходящим.

Что бы вы посоветовали для выжившего, которому может понадобиться / выбрать публично поделиться своей историей?

Г: Поделиться своей историей - это глубокая вещь. Помните, что поделиться своей историей - значит освободить себя от власти над вами и вернуть себе жизнь. Также важно помнить, что вы, естественно, можете получить некоторую бесполезную, оскорбительную критику от обиженных людей, которые боятся делать работу, которую вы делаете. Это не отражение вас, а только признак неразрешенной травмы критика.

Большинство наших клиентов испытывают бедность, и многие из них являются цветными людьми, иммигрантами и представителями ЛГБТК. Как эти личности могут взаимодействовать с опытом травмы или обращения за помощью?

Г: Несомненно, существует несправедливость как по количеству травм, испытываемых в маргинализированных сообществах, так и по поводу того, как эта травма рассматривается в глазах людей в доминирующей культуре. Люди, идентифицирующие себя в различных точках пересечения LGBTQ +, BIPOC (черный, коренной, цветной), люди с ограниченными возможностями, подвержены усилению системного угнетения, преступлениям на почве ненависти, расовой травме, массовому лишению свободы, бедности, перемещению из-за джентрификации в их сообщества - и если мы посмотрим на то, что происходит на нашей южной границе - разделение семей и детей-мигрантов.

Этот опыт уникален для людей из маргинализированных сообществ и препятствует их надежде на получение помощи, вызывает недоверие к власти, увековечивает интернализированный расизм, интернализованную гомофобию и многое другое. Кроме того, люди, живущие в бедности, не могут найти доступные услуги по охране психического здоровья.

Чтобы узнать больше о Натали Й. Гутьеррес, посетите traumacounselingnyc.com

Чтобы принять участие в #IamCredible, посетите nylag.org/IamCredible

Поделиться этой записью

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в linkedin
Поделиться в pinterest
Поделиться в print
Поделиться в email

Статьи по Теме

Domestic Violence Awareness Month: Healthy Financial Relationships

More than 1 in 3 women (35.6%) and more than 1 in 4 men (28.5%) in the United States have experienced rape, physical violence, and/or stalking by an intimate partner in their lifetime. Research, as well as NYLAG’s experience advocating for survivors, has established that Linda’s situation is not unique: domestic violence is often accompanied by financially controlling or retaliatory behavior.

Прочитайте больше "
Русский
Пролистать наверх